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空气污染和宝宝的大脑发育

准妈妈们都有一个共同的愿望--生出健康的宝宝。

不幸的是,空气污染是阻碍这些愿望实现的隐患。未出生和刚出生的婴儿因接触大量污浊空气而面临严重风险,包括器官发育不全、早产、出生体重不足,甚至婴儿死亡 (1)。

对发育中大脑的威胁

空气中最危险的污染物是超细粒子(UFPs),即小于 0.1 微米的粒子,约占所有空气污染物的 90%。由于超细粒子很容易穿透血脑屏障,因此可能对婴儿的大脑发育造成巨大伤害。

婴儿特别容易受到空气污染的影响,因为 (2) (3):

  • 他们的肺部仍在发育中
  • 他们的呼吸频率比成人快,因此吸收的污染物更多
  • 他们长时间贴近地面,而地面是某些污染物的集中地
  • 他们非常活跃

但是,空气污染甚至在孩子出生前就开始对他们造成伤害。

产前接触空气污染

研究表明,空气污染对婴儿大脑发育的损害可能从子宫内就开始了。
荷兰的一项分析显示,怀孕期间接触更多空气污染与大脑发育不全有关,其中包括有助于引导动机和情绪过程的脑核(4)(5)。

华盛顿大学的研究人员发现,接触较高浓度二氧化氮(NO2)的孕妇所生的婴儿更有可能出现行为问题。

华盛顿大学研究人员领导的一项 2022 年研究表明,接触较高浓度二氧化氮(NO2)的孕妇更有可能生下出现行为问题的婴儿(6)。

2015 年发表的另一项研究发现,产前暴露于空气污染与儿童行为问题之间存在类似的相关性。(7).

婴儿在子宫内接触的多环芳烃(PAHs--一类燃烧煤、汽油、垃圾和其他来源时产生的副产物)越多,其大脑左半球的白质(连接不同脑区的神经纤维)就越少。

该区域白质的减少与行为问题有关。

如果在子宫中接触到高浓度的多环芳烃,儿童更有可能出现各种心理健康问题,包括抑郁、注意力不集中和压力增大。

纽约市 哥伦比亚大学的一项研究发现,如果儿童在子宫内暴露于高浓度的多环芳烃,他们更有可能出现各种心理健康问题,包括抑郁、注意力不集中和压力增大,而压力增大已被确认为其他更严重精神疾病的前兆(8)(9)。

与儿童认知能力下降有关

除了已经讨论过的神经系统疾病外,许多研究还揭示了空气污染对儿童认知能力的惊人影响。

在荷兰的研究中,暴露于高浓度空气污染的儿童还被发现海马发育不全,而海马在学习和记忆中起着关键作用(10)。

科学家发现前额叶皮质的白质减少,而前额叶皮质是大脑中与注意力、推理、判断和解决问题能力相关的区域。

在2015年关于准妈妈接触多环芳烃的研究中,科学家在婴儿5岁时再次扫描了他们的大脑。这一次,科学家们发现前额叶皮层的白质减少了,而前额叶皮层是与注意力、推理、判断和解决问题能力相关的大脑区域。

华盛顿大学的研究发现,接触 PM2.5(直径为 2.5 微米或更小的污染颗粒)水平高于同龄人的 2 至 4 岁儿童的认知能力较低。

降低大脑发育迟缓的风险

无论您住在哪里,您都可以采取一些措施来减少婴儿接触有害空气颗粒的机会,从而帮助确保婴儿的大脑发育不受阻碍。

限制或消除室内污染物来源。警惕室外空气污染渗入室内,尤其是早晚高峰时段。低成本 室内空气质量监测仪 可帮助您跟踪室内空气质量。

监测当地室外 空气质量 当污染颗粒水平较高时,请关闭门窗并限制户外活动。

使用高性能空气净化器。这对孩子的幼儿园尤为重要。

您可以采取的最重要的措施之一就是使用空气净化器。 高性能空气净化器.这在婴儿房中尤为重要。有 小型个人空气净化器 可将洁净空气直接输送到婴儿的呼吸区。

外卖

从子宫到老年,暴露在恶劣的空气质量下都会影响我们的大脑功能。

最近的一项研究表明,童年时期接触空气污染与阿尔茨海默病症状的早期发展之间存在密切联系(11)。

研究回顾了以下地区儿童的尸检结果 墨西哥城其中一个 世界上污染最严重的大都市之一.

与来自空气质量较好地区的对照组相比,生活在墨西哥城的年轻人表现出许多迹象,表明阿尔茨海默氏症正在加速发展,包括某些基因失衡、神经血管损伤、神经炎症和脑损伤。

研究人员认为,必须更加重视空气污染对婴儿和青少年大脑发育造成的破坏性影响。

该研究的作者呼吁,应优先制定空气污染政策和法规,并在人的生命早期采取有针对性的神经保护干预措施,尤其是那些呼吸的空气中污染物含量较高的人。

空气污染是可以控制的。空气污染对大脑发育的破坏性影响也是可以控制的。

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