今年，美国有232,000多名妇女将了解自己患有侵入性乳腺癌。另有64,000名妇女将被诊断出患有非侵入性乳腺癌，这是该疾病最早，最可治疗的形式。根据美国癌症协会的数据，乳腺癌是肺癌癌症死亡的第二大原因。该疾病将仅今年仅夺走40,000名美国妇女的生命。

那些惊人的统计数据将美国列为全球少数乳腺癌率最高的国家。其他包括加拿大，比利时，丹麦，法国，乌拉圭，以色列，澳大利亚和新西兰。北美女性乳腺癌的发病率为每100,000人86.3，是全球最高的率。在中非，发病率下降到每10万人13.64，在中国，每100,000人为11.77，这是世界上最低的率。这些数据经过寿命差异。*

在所有乳腺癌病例中，超过90％与环境因素有关。酒精使用，体重，暴露于辐射以及暴露于空气污染是领先的环境风险之一。新的研究已确定暴露于空气中的氮氧化物，颗粒物和化学物质是主要空气污染的问题。

空气污染和乳腺癌

根据乳腺癌基金（BCF）的数据，空气污染至少包含35种与动物肿瘤发育增加有关的化学物质。这些相同的化学物质围绕着我们在室内和室外。 BCF报告说：“我们在外面呼吸的许多化学物质都广泛接触到我们的空气中。”

与流量相关的污染是主要问题。去年，佐治亚州梅塞尔大学医学院的研究人员在去年建立了氮氧化物，一氧化碳，二氧化碳和挥发性有机化合物（VOC）的统计学意义与乳腺癌发病率的增加之间的统计学意义。前一年的许多研究人员的一项研究建立了与交通相关的污染与乳腺癌发展之间的相关性。

氮氧化物，颗粒污染

同时，魁北克蒙特利尔的麦吉尔大学的研究人员确定了绝经后乳腺癌与暴露于二氧化氮的关联 - 与交通相关污染的常见组成部分。在环境空气中，每次增加5 ppb的风险增加了25％。

空气质量差不仅会增加患癌症的风险。它还在治疗后的生存中起作用。由于暴露于空气污染而导致乳腺癌死亡的风险升高。佛罗里达大学，宾夕法尼亚州葛底斯堡大学和中国上海的富丹大学的研究人员合作，发现在乳腺癌幸存者中，乳腺癌的死亡风险增加了86％ 。

十月是全国乳腺癌宣传月，卫生机构强调了筛查的重要性以及乳腺癌在改善乳腺癌存活率中的早期发现。但这也是考虑女性可以采取积极步骤来帮助控制与疾病相关的许多环境和生活方式风险的好时机。

帮助控制乳腺癌风险的步骤

梅奥诊所的工作人员提供了一些女性可以采取的简短步骤，以减少患乳腺癌的风险：

1. 限制酒精。有明确的证据表明，饮酒会增加与乳腺癌相关的雌激素和其他激素的水平。每天消费的每一天的饮料都会大大增加风险。
2. 不要抽烟。吸烟与癌症之间的关系很明显。美国癌症协会发现吸烟的女性，尤其是那些在生第一个孩子之前开始吸烟的女性中患癌症的风险增加。
3. 控制您的体重。美国癌症学会说，脂肪组织是绝经后妇女的雌激素的主要来源，雌激素水平升高与乳腺癌有关。
4. 保持身体活动。研究表明，即使每周步行75-150分钟也会降低乳腺癌的风险。
5. 母乳喂养。苏珊·科门（Susan G. Komen）表示，母乳喂养可以预防癌症。
6. 激素治疗的限制剂量和持续时间。处方作为更年期症状治疗的激素可能会增加患乳腺癌的风险。
7. 避免暴露于辐射和环境污染。涉及高剂量辐射的医学成像与乳腺癌风险有关。同样，诸如本文引用的研究提供了证据，表明呼吸污染的空气与乳腺癌甚至存活的乳腺癌有关。

IQAIR HealthPro Plus等高性能空气净化器可以帮助控制空气中的污染物。 HealthPro Plus提供医学级的空气质量，并有效地防止与乳腺癌风险相关的各种颗粒，化学物质和气体。

*“全球癌症统计学”，帕金，比萨尼和费莱，http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.3322/canjclin.49.1.33/full